Marre de la solitude? 11 méthodes rencontres qui marche vraiment même pour les surdoués

par | Juin 17, 2021

Avez-vous déjà eu l’impression d’être condamné à voir les mêmes têtes jusqu’à la fin de votre vie ? Pire encore, se rendre compte de n’avoir personne à qui parler ?

Vous vous demandez si vous n’êtes pas trop vieux. Si vous n’avez pas laissé passer le train pour être dans une bande de potes.

Vous avez l’impression d’avoir été spectateur d’une partie de votre vie. À essayer de comprendre votre fonctionnement. Tenter de gérer votre hypersensibilité et vos pensées feux d’artifice.

Aujourd’hui, vous avez envie de plus.

Vous vous dîtes que c’est le moment ou jamais. Que c’est le bon timing pour rattraper le temps perdu.

Plus facile à dire qu’à faire.

Vous le savez. Le poids des années pèse sur votre vie sociale. Plus les jours passent et plus c’est compliqué de découvrir de nouvelles têtes.

Vous avez de moins en moins d’occasions pour faire des rencontres.

Entre le travail, les enfants et le quotidien. Pas évident de trouver du temps pour ça.

Vous le savez que trop bien.

 

Mais d’un autre côté, une pensée vous terrorise. Celle d’être enfermé sur vous-même. Isolé dans le traintrain du quotidien.

Sachez-le.

Votre vie sociale n’est pas finie. Vous n’êtes pas trop vieux pour découvrir de nouveaux horizons.

Vous vous questionnez.

Êtes-vous prêt ? Avez-vous les capacités pour vous connecter à des personnes intéressantes.

Il y a une certitude, c’est que si vous attendez que les choses tombent du ciel alors vous risquez d’attendre longtemps.

Alors, comment faire ?

C’est justement l’objet de cet article. Je vais vous expliquer 11 habitudes qui vont faciliter les rencontres.

Adoptez un état d’esprit positif

Qu’on soit très clair, c’est probablement le point le plus important de cette liste.

Si vous avez le cafard. Si aller vers l’autre vous demande un effort trop difficile, alors vous n’êtes pas dans les meilleures conditions.

La bonne humeur est communicative. Le sourire ouvre des portes. 

Une rencontre, c’est deux personnes qui se parlent. Parce qu’elles en ont envie. Une amitié, c’est un attachement commun et sincère. Un échange bienveillant.

C’est pourquoi sortir de la solitude (j’ai écrit un article à ce sujet ici), c’est accepter une idée. Celle que vous puissiez être apprécié même si vous vous sentez différent.

Si vous avez envie de faire des rencontres authentiques, alors vous devez impérativement laisser votre faux self au vestiaire.

Sortir de sa bulle de confort, c’est effrayant. Mais le jeu en vaut la chandelle.

Qu’en dîtes-vous ?

Créez des opportunités

Rester dans son canapé devant Netflix n’a jamais contribué à faire des rencontres. Mais ça peut aider à entretenir une conversation.

Pour rencontrer de nouvelles têtes, vous devez être là où sont les autres humains.

Être présent à des carrefours interactionnels vous permettra interagir avec d’autres personnes.

Au travail, sortez le nez de votre écran, souriez à vos voisins. C’est un excellent premier pas.

Et si parmi toutes ces personnes, quelqu’un qui vous intrigue particulièrement.

Pourquoi ne pas lui parler ?

Si vous ne savez pas comment vous y prendre, voici un moyen très efficace. Il s’agit de demander un coup de main ou même de proposer son aide si l’occasion se présente.

Bien sûr, je vous conseille d’opter pour quelque chose de raisonnable.

Vous constaterez alors que la personne en face de vous se souviendra de votre coup de main. À moins qu’elle se sente flattée que vous lui ayez demandé son avis.

Félicitations !

Vous venez de créer un lien à travers un biais cognitif qu’on appelle le principe de réciprocité. 

Profitez de la vie associative

Dans le précédent point, je vous invite à créer des opportunités relationnelles. Pour diversifier les possibilités, je vous invite à étudier sérieusement cette possibilité.

C’est bien plus facile d’échanger quand on partage un centre d’intérêt en commun n’est-ce pas ?

Voici un exemple vécu.

Quand je suis arrivé en Bretagne il y a 10 ans, je ne connaissais personne. J’avais 25 ans et mes amis étaient tous sur Paris.

Je voulais me faire des amis, mais je n’avais pas d’occasion particulière pour faire des rencontres. C’était métro, boulot, dodo.

J’ai donc décidé de faire deux choses que j’aime.

Du théâtre et jouez au football américain. Progressivement avec le travail, les différents évènements associatifs, j’ai constitué un formidable groupe d’amis.

C’est pourquoi je vous invite à faire un tour au forum des associations de votre ville. Vous pourrez rencontrer des personnes qui partageront votre passion.

Et ça, ça facilite grandement une prise de contact.

surdoué rencontres

Des rencontres thématiques

Pour certains surdoués être monomaniaque ou presque c’est impossible. Il réside souvent chez les hauts potentiels un besoin de voir et de faire des choses différentes pour être épanoui.

Je trouve ça génial ! Voici une solution à envisager.

Il existe des sites internet comme Meetup qui permettent de faire des rencontres par centre d’intérêt. Vous trouverez de tout. Des groupes écolos, rando, d’éloquence, de cinéma et même parfois de surdouance.

Le concept c’est de se retrouver et d’échanger lors d’un évènement sur la thématique du groupe. C’est le même principe qu’une association, mais vous avez la liberté de papillonner d’un groupe à un autre sans être engagé.

Une bonne manière de créer l’opportunité sans la contrainte.

Mensa, l’association des hauts potentiels

Vous avez peut-être déjà entendu parler de cette association qui présente ainsi :

« Mensa est une association de personnes à haut potentiel intellectuel qui permet l’épanouissement au sein d’une communauté chaleureuse et stimulante. »

Mensa vous propose différents évènements thématiques ou non, des conférences pour tisser de nouveau lien.

Du moins c’est comme ça que l’association se présente sur son site internet.

Attention toutefois ! Pour intégrer Mensa, il faut impérativement réussir leur test d’entrée ou présenter un bilan cognitif officiel avec un QI supérieur à 130.

Si vous souhaitez faire exclusivement des rencontres entre surdoués parce que la compagnie de neurotypique vous épuise. C’est probablement l’endroit idéal.

Les sites de rencontres pour surdoués

Le Graal pour les timides. La facilité pour les casaniers. Les sites de rencontres se multiplient sur toutes les thématiques.

Vous connaissez le principe. Vous vous inscrivez, une photo, une présentation et bing !

Vous êtes en vitrine.

Et rien que pour vous, je vous ai dégoté quelques sites de rencontres bien sympas pour surdoués et qui sont GRATUIT !

On commence avec un super projet de réseau social atypique que porte David. Un congrès en ligne a eu lieu en janvier avec des intervenants de qualité. Jetez-y un œil !

À découvrir !

https://www.atypikoo.com/

L’un des précurseurs. Jérôme est un passionné qui permet aux zèbres de se rencontrer sous la forme d’un site de rencontre plus traditionnel. Si vous trouvez l’âme sœur, pensez à m’envoyer un faire part de mariage !

https://fr-fr.zebraclick.com/  

Un design doux. Des rencontres virtuelles, des sorties en vrai et un forum pour échanger librement. Le site qui monte…

https://www.apie-people.com/

L’avantage de ces sites contrairement au site classique de rencontres amoureuses, c’est que vous pouvez préciser la nature de la relation que vous cherchez.

Amicales, professionnelles ou amoureuses, vous trouverez toujours chaussure à votre pied.

Attention toutefois au revers de la médaille. Il existe avec les sites de rencontres une possible dépendance à la notification…

Je vous conseiller d’écouter le podcast France inter GRAND BIEN VOUS FASSE ! : Est-il encore possible de rencontrer l’amour sur les applications ?

Sortez de votre bulle

Eh oui il n’y a pas de fumée sans feu. Rencontrer de nouvelles personnes vous impose de parler à des inconnus.

Cela peut être intimidant. Vous pouvez imaginer avoir l’air bête en faisant cela.

Pourtant quand quelqu’un vient vous parler avec le sourire, vous lui répondez.

Est-ce que vous vous dîtes que cette personne est dérangée ? Certainement pas. Vous pouvez même trouver ça charmant.

Et si vous ne savez pas quoi dire, rebondissez sur quelque chose de contextuel. En apportant une précision à une conversation ou en faisant une blague légère.

La première fois, c’est stressant.

Mais une fois la crainte dépassée, vous serez plus à l’aise la prochaine fois que vous aurez à le faire.

Rencontrer de nouvelles personnes, c’est aussi entrainer régulièrement ses habiletés sociales.

Prenez votre temps

Vous avez réussi à faire connaissance avec quelqu’un avec qui ça match ?

Génial !

Et parfois dans le feu de l’action, vous pouvez être comme un enfant à Noël. L’envie de tout déballer et tout découvrir le plus vite possible.

Seulement une relation amicale ou sentimentale. C’est comme une maison. Vous devez avoir de bonnes fondations pour construire quelque chose à l’épreuve du temps.

Cela demande d’y aller étape par étape. Progressivement, accordez de la confiance. Petit à petit vous découvrir.

Mais attention à l’excès d’enthousiasme. Les relations qui décollent vite et fort sont souvent celles qui explosent en plein vol.

Gare à la chute !

Entretenez vos relations

Une relation, c’est comme une plante. Si elle ne reçoit pas suffisamment d’eau et de soleil alors elle se meurt doucement.

C’est la même chose pour vos relations.

Arrosez là, mais pas trop. Donnez-lui du temps et de l’attention. Sachez retailler les branches si nécessaire pour la faire resplendir.

Vous avez probablement fait beaucoup d’efforts pour rencontrer de nouvelles personnes. Alors, si vous ne nourrissez pas votre relation. Tout ce que vous aurez entrepris n’aura servi à rien.

Vous en doutez ?

Si vous êtes encore proche avec certains amis d’enfance, c’est que vous avez su chacun votre tour prendre des nouvelles. Envoyer un message d’anniversaire ou de bonne année.

Vous avez pris chacun du temps l’un pour l’autre.

Retenez bien une chose…

C’est bien plus facile d’entretenir une relation existante plutôt que d’essayer de créer une nouvelle connexion humaine authentique.

Acceptez la fin

Certaines relations ont malheureusement une date de péremption.

Vous pensiez que cette personne était parfaite pour devenir votre nouvel ami. Vous avez passé de super moments. Vous avez peut-être eu des fous rires mémorables.

Ce n’est pas tous les jours qu’on se sent en harmonie avec quelqu’un. C’est encore plus vrai pour les surdoués.

Avec le temps, une complicité aussi magique soit elle peut disparaitre par la lourdeur du quotidien.

Parce que vous avez des attentes et des besoins différents. Ou encore, une manière d’évoluer incompatible avec celle de l’autre.

Vous le savez.

La relation telle que vous l’avez connu est finie. Pourtant il y a quelque chose de difficile dans cette décision.

Bien que vous sachiez au fond de vous que les carottes sont cuites. Vous essayez tant bien que mal de raviver la flamme.

Mais le feu ne repart pas.

Si j’ai bien appris une chose, c’est qu’il vaut mieux une bonne séparation qu’une longue agonie. Restez sur de bons souvenirs plutôt que sur un conflit.

Ne vous laissez pas hanter

Justement en parlant de fin. Connaissez-vous le ghosting ?

C’est quand quelqu’un avec qui vous entretenez une relation disparait soudainement des radars. Plus aucune nouvelle. Que ce soit par téléphone, Facebook, Instagram ou tout autre mode de communication…

Pourquoi ?

Justement, c’est le grand mystère. Vous n’avez aucune explication. Vous voulez comprendre le pourquoi de cette disparition.

Pas une réponse.

Pourtant vos messages sont lus. Vous voyez cette personne connectée et interagir avec d’autres.

Le vice va occasionnellement plus loin…

Un like sur votre dernière photo ou une visite de votre profil sur le site de rencontre que vous fréquentez.

Vous êtes hanté par cette ombre silencieuse.

Et je sais à quel point cela peut vous polluer l’existence. Parfois même jusqu’à vous empêcher de dormir. Vous avez ce besoin de comprendre en imaginant tous les scénarios possibles.

Cela restera des suppositions. Essayez de ne pas perdre votre énergie pour une personne qui ne veut plus communiquer.

Soyez préparé à cette éventualité.

Vous n’aurez probablement pas de réponse.

Parce que dans certains cas il n’y a pas de pourquoi, mais juste un parce que…

A retenir

En repensant à votre vie sociale, vous étiez peut-être fataliste. Partagé entre le désespoir d’être condamné à la solitude et terrifié à l’idée de devoir aller vers les autres.

Probablement blessé et contrarié d’avoir l’impression d’être mis de côté.

Plus encore, vous êtes tourmenté à l’idée que votre différence puisse être méprisée. Et avec un tel sentiment, c’est normal d’avoir peur de se présenter aux autres sans masque.

Maintenant que vous avez découvert des armes pour combattre la solitude. Vous pouvez faire face à ce passionnant défi.

Parce que vous savez qu’un sourire vaut plus que 1000 mots. Vous avez le pouvoir de créer une étincelle de vie. Vous êtes libre de l’alimenter à votre guise ou de l’éteindre d’un souffle.

Vous choisissez avec qui vous voulez partager votre temps. Vous n’êtes plus contraint de subir des relations qui à défaut de pire vous « occupe ».

Autant à l’initiative qu’à la remise, vous êtes capable d’envisager l’avenir autrement. Enchanté de partager vos émotions et vos réflexions autour d’un verre de vin avec de nouvelles têtes.

C’est quand même plus fun quand on refait le monde à plusieurs. Content de partager vos dernières découvertes.

C’est grisant.

Je veux quand même vous prévenir de quelque chose.

Vous allez avoir du déchet dans vos futures rencontres. Vous serez certainement déçu par certains comportements.

C’est le jeu des relations.

Vous rencontrerez des personnes qui ne partagent pas votre enthousiasme. Cela vous blessera peut-être, car vous y avez mis du cœur.

Ce n’est pas toujours évident, mais ne le prenez pas personnellement.

Ne perdez pas espoir. Voyez plutôt une opportunité.

Car plus vous entrainerez vos habiletés sociales et plus vous serez confiant en votre avenir relationnel.

Alors si aujourd’hui vous ne vous sentez pas capable de faire le premier pas dans la vraie vie. Pourquoi ne pas débuter en ligne derrière un écran en appliquant ses conseils pratico-pratiques.

Vous apprendrez les règles jusqu’à devenir expert dans le jeu des relations.

Maintenant c’est à vous de décider. Jouer le match ou rester sur la touche.

Agitateur de conscience et révélateur de puissance intérieure !

Coach Atypique mais Authentique fou de cinéma et de pop culture

Mehdi

Coach des Atypiques Authentiques

1 Commentaire

  1. Zebra

    Super article.

    Des conseils simples que je vais essayer de mettre en application. Je vais commencer par m’inscrire sur un des sites que tu conseilles !

    MErci

    Réponse

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J’ai crée ce blog avec une idée précise : vous permettre de comprendre comment fonctionne un cerveau et un cœur de surdoué

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